pre-nascita
Come affrontare il parto con serenità
Come affrontare il parto con serenità è una delle domande che tutte le donne si pongono. Il parto può spaventare soprattutto quando si alimentano le aspettative ascoltando le esperienze degli altri genitori. «Attenzione però a non idealizzare il parto perfetto con un’idea troppo precisa e specifica […]
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Dove partorire: in casa o in ospedale?
L’atto di partorire evoca immediatamente l’immagine di un ospedale: medici, ostetriche, monitor e sale operatorie popolano l’immaginazione. Come scegliere dove partorire? In casa o in ospedale? La scelta però non cambia il significato più profondo di questo evento e tutte le emozioni che lo accompagnano, per […]
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Tecniche di rilassamento in gravidanza: l’arte aiuta a rilassare
Sara Baistrocchi nel libro “Genitori fatti ad arte” mostra diverse tecniche di rilassamento in gravidanza utili ad affrontare le paure tipiche di questo periodo. L’autrice paragona questo periodo all’opera “Blue II” di Joan Mirò: così come nell’opera anche nella vita, i neo-quasi genitori devono camminare molto […]
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Come cambia il corpo in gravidanza?
Come cambia il corpo in gravidanza? Si dice che le donne in gravidanza siano più belle anche se la percezione delle mamme spesso non è sempre la medesima. Nel corpo che cambia ci sono aspetti però molto affascinanti. Questa nuova condizione fisica piace o disturba? La pelle […]
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I sogni in gravidanza riflettono le fragilità emotive
I sogni in gravidanza spesso riflettono le fragilità emotive delle madri. Secondo gli esperti i sogni possono aumentare, intensificarsi ed essere ricordati più a lungo, anche da chi solamente “non sogna mai”. Nonostante non ci siano regole o tendenze precise è certo che «la gravidanza influisca […]
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Il parto in casa: selezione e primi consigli
Il parto in casa è scelto da un numero sempre maggiore di donne desiderose di partorire nel focolaio dell’intimità della propria casa. Uno studio recente pubblicato da ricercatori ha dimostrato che le donne che partoriscono in casa hanno meno probabilità di dover essere sottoposte ad interventi […]
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La vita dopo un figlio: compiti e ruoli
La vita dopo un figlio comporta un cambio di prospettiva: se finora tutte le attenzioni erano proiettate verso il partner, adesso necessariamente queste vengono spostaste sul figlio. Infatti il rapporto diventa “io – tu – e nostro figlio”. «Il bambino è di entrambi e anche se […]
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I gruppi di discussione: la ricchezza del confronto
La genitorialità è qualcosa che va oltre il concepimento. Per divenire un genitore mentale, e non solo biologico, è necessario che mamme e papà affrontino insieme un complesso lavoro interiore. La genitorialità allargata ha reso non solo possibile ma anche fondamentale i gruppi di discussione. Il […]
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L’utilità degli esercizi di coppia in gravidanza
Gli esercizi di coppia in gravidanza posso aiutare e avvicinare i due partner dal punto di vista emotivo e mentale. Nel libro “Genitori fatti ad arte” l’autrice Sara Baistrocchi propone 40 attività, facendo riferimento alle 40 settimane di gestazione, cioè «lo sviluppo dell’ovulo, dal suo essere […]
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Action painting: come rilassarsi in gravidanza
Numerosi sono i dubbi che assalgono la coppia nelle quaranta settimane di gestazione, allora come rilassarsi in gravidanza? La risposta è l’action panting. Essere genitori è senza dubbio la cosa più difficile che esista, ma è anche la più interessante, stimolante e misteriosa avventura che si […]
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I corsi di accompagnamento alla nascita
Da sempre la donna, in gravidanza e nel travaglio, è stata assistita da donne più esperte, di parto e di vita. Oggi esistono i corsi di accompagnamento alla nascita, mentre in passato tutto avveniva attraverso un sapere istintivo, intrecciando magie, dicerie ed esperienze. Importante è stato […]
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Il corredino del neonato: ragionare sul prima e sul dopo
Quando i genitori devono scegliere cosa acquistare per il corredino del neonato dovrebbero riflettere sul momento prima e quello dopo la nascita del loro figlio. Prima il bimbo vive in un mondo d’acqua e di tepore, di pareti morbide, il suo corpo è nudo ed è […]
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